La préfecture des Pyrénées-Atlantiques a émis un bulletin de Vigilance Météo Orange pour risque de canicule, qui débutera ce mardi 7 juillet 2026 à partir de 12h00.
Un nouvel épisode caniculaire, sévère et durable, s’installe sur notre région. Des températures maximales de 37°C à 38°C sont attendues dans l’intérieur des terres au cours de l’après-midi, et le thermomètre ne descendra pas en dessous de 18°C à 21°C au cours de la nuit.
Les bons réflexes à adopter dès demain :
- Hydratez-vous : Buvez de l’eau plusieurs fois par jour et continuez à manger normalement.
- Restez au frais : Mouillez-vous le corps régulièrement et essayez de passer au moins 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais ou climatisé.
- Protégez votre habitation : Fermez vos volets, rideaux et fenêtres durant la journée, puis aérez la nuit.
- Limitez les efforts : Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et réduisez vos activités physiques et sportives.
- Solidarité : Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, de vos voisins âgés, isolés ou en situation de vulnérabilité.
Symptômes du coup de chaleur : Maux de tête, fatigue intense, soif prononcée, vertiges, crampes ou nausées. Au moindre doute ou en cas de malaise, contactez immédiatement un médecin ou composez le 15.
Si vous avez besoin d’aide ou si vous souhaitez signaler une personne isolée, merci de contacter la Mairie de Montardon.
Pour suivre l’évolution en temps réel, rendez-vous sur le site de Météo-France : www.meteo.fr ou appelez le 05 67 22 95 00.
Prenez soin de vous et de vos proches.
