Les bienfaits du rire par le yoga

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Vue Montardon

Les bienfaits du rire par le yoga

Le yoga du rire, Émilie Beugnies connaît bien cette discipline, elle a suivi une sérieuse formation l’an passé.

Une séance de yoga du rire sera donc proposée un samedi par mois de 10h30 à 11h30 au dojo Montardonnais. La première séance se déroulera le 22 septembre, les cours sont proposés aux adultes et aux enfants à partir de 7 ans

Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né en 1995 de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai (Inde). Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants.

« Cette discipline, qui est une pratique de santé, peut être pratiquée par tous, à partir de 7 ans » précise Émilie Beugnies.

Les prochain rendez-vous : les samedis : 22 septembre, 6 octobre, 3 novembre, 1er décembre, 12 janvier, etc…Adultes et enfants à partir de 7 ans

Tarifs : 5€/ personne+ adhésion Foyer rural

 

Renseignement et inscriptions au 06 29 21 23 93

Tarif 5 €

Émilie Beugnies (à gauche) vous expliquera que le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations du yoga

 

2018-09-08T14:21:07+00:00

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