Le premier atelier de relaxation fait le plein

Accueil>Le premier atelier de relaxation fait le plein
Vue Montardon

Le premier atelier de relaxation fait le plein

La section de yoga du rire du foyer rural de Montardon vient de créer une nouvelle activité en ce début d’année 2019. Limité à 12 personnes, le premier atelier de relaxation en famille, proposé par Emilie Beugnies, a fait le plein le samedi 12 janvier. Six mères de famille et un de leurs enfants ont participé à une séance de relaxation en duo.

Cette séance a donné l’occasion à l’enfant et au parent de se trouver et de se retrouver au travers de jeux de concentration, d’exercices d’attention et de centrage sur soi.  » Ce sont pour la plupart des gens pressés qui ne prennent que trop rarement le temps de se poser » confie Emilie Beugnies qui, en utilisant la méthode « Geneviève Manent », donne de la crédibilité aux exercices de relaxation proposés.

Dates des prochains ateliers

02 février, 9 mars 30 mars, 11 mai et 8 juin de 9h30 à 10h30 au dojo de Montardon

Renseignements et inscriptions au 06.29.21.23.93

emiliebeugnies13@gmail.com

Les familles sont venues se relaxer en duo

2019-01-16T21:18:06+00:00

About the Author: